在中醫學上講一般氣血虛都是由於平常飲食搭配不調，或是人體進到氣血虛而造成 的，脾虛胃寒的病人也有伴隨惡心幹嘔的病症，並且還較為怕涼，如一不小心吃完涼的食材都是造成胃裏的不適感，因此 脾虛胃寒的病人一定要注意保暖和飲食搭配。腸胃腎虛寒的病症跟大夥說說。
腸胃腎虛寒的病症
第一：脾虛胃寒的病人一般都是有腹痛腹瀉症狀，如不留意又好用涼寒的食材會讓病況更為比較嚴重，因此 一般是要中醫學以溫中散寒的藥品來開展調養，那樣平常再留意一些飲食搭配的習慣性也會漸漸地的調理好的。
第二：脾虛胃寒主要是人體性子較為虛，而平常又不留意飲食搭配那樣會讓胃裏也遭受危害，脾虛使脾髒功能變弱而不可以溫暖腸胃，那樣涼氣便會侵害到胃，時間長了便會非常容易造成慢性胃炎，因此 察覺自己身體不舒服一定要立即到醫院就醫醫治。
第三：脾虛胃寒主要是脾虛濕困陽氣虛，一般都是有腹脹、食欲不佳、腹痛等的病症，較為喜熱，出現這種狀況可以用中醫治療方法調養身子，那樣可以全方位的把人體調養好，平常也要多留意飲食搭配，不必吃寒性的食材。
常見問題
脾虛胃寒的病人主要是要三分治七分養，平常能夠 多吃一些有營養成分的食材，不必生吃寒性的食材要不易造成胃裏的不適感，也要注意保暖，合理安排時間不必太過疲勞，那樣都不利人體的修複。
