有的人身體素質是較為比較敏感的，因此可能會針對一些平時瑣事作出很大的反映，有些人乃至都會被一些小物件所嚇住，那樣針對平時的日常生活而言會導致很大的影響。那麼，易受驚是啥原因造成的？
1.以前遭受過重特大的日常生活惡性事件所產生明顯的心理狀態衝擊性，造成 身體的適應力有一定的變弱，因此便會非常容易受到驚嚇。大部分狀況下，如果是因而所導致的心理陰影，那麼是會慢慢消散的，因此當外傷消散後，易受驚的狀況也會慢慢轉好，可是假如狀況再次極端或是長期滯留得話，就需要考慮到是不是要到心理科做醫治。
2.神經敏感：神經感性的人心態是較為非常容易波動的，大部分是因為神經衰弱等精神類疾病所造成 ，神經衰弱的患者一般 而言，神經是極為繃緊的，而且心態呈多變性，較為喜愛猜疑身邊的人或事，因此非常容易受到驚嚇。
3.人格特質要素：有的人的膽量較小，因此在日常生活中較為非常容易由於一些瑣事小玩意就主要表現出擔心。此外可能是性情沒有出現問題，可是在晚上睡覺常常會被嚇醒，還隨著著枕禿、容易出汗等病症，在成人中較為罕見，大多數常見於少年兒童，出現這類狀況得話有可能是由於缺乏維生素d所造成 的。
嬰兒睡覺不踏實易嚇醒是為什麼
1、太熱了或太涼：母親假如給寶寶褥子蓋太厚了或是過薄了，小寶寶便會被熱醒或是冷醒。
2、欠缺營養元素：入睡不踏實的小寶寶假如另外伴隨枕禿或盜汗的狀況，一般是鈣的缺失造成的，建議帶小寶寶到醫院門診做下查驗。
3、生理學原因：新生嬰兒由於中樞神經係統還沒有生長發育徹底，因此易驚，睡覺時間都不長。
4、沒有安全感：小寶寶在媽媽子宮裏呆了10月的時間，剛剛開始這一生疏的全球，或多或少會出現恐懼心理，適應力較為差的小寶寶晚上便會經常嚇醒。針對沒有安全感的小寶寶，能夠使他睡在搖藍或嬰兒推車等室內空間較為小的地區，如果是嬰兒車，能夠躺在床上放一些幔帳、床幃、靠背等，除此之外不必經常轉換小寶寶的睡眠質量自然環境。
5、受到驚嚇：寶寶中樞神經係統較為敏感，若大白天受到驚嚇，夜裏便會睡不穩定。若小寶寶僅僅輕微受驚得話，晚上嚇醒時隻需父母輕輕地哄抱一下就可以，一兩天後狀況就轉好了，若狀況情況嚴重，就得讓醫師開家小孩安神的藥物。
6、臨睡前遭受刺激性或是太激動：嬰兒睡覺以前玩得太瘋或是看過很刺激性焦慮不安的綜藝節目電影，晚上也非常容易嚇醒或是遺尿。
7、要小便或是尿不濕早已濕透了：有的小寶寶對紙尿褲較為比較敏感，若弄濕了便會難受而醒來時又哭又鬧，不願再入睡。因此小寶寶深夜又哭又鬧，父母還要先查驗下小寶寶是否弄濕了，即便給寶寶換尿布，讓屁屁舒爽舒服。
8、清靜過度：有的父母擔憂嬰兒睡覺被打攪，因此害怕傳出一切響聲，導致嬰兒睡覺時更比較敏感，一有聲響就嚇醒。因而，從新生兒出生剛開始，就沒必要給寶寶分配肯定清靜的睡眠質量自然環境。
9、裂頭蚴：嬰兒睡不穩定多兒童腸裂頭蚴引發。小孩患裂頭蚴會造成 消化不良、營養成分不夠，出現貧血、易驚的狀況。除此之外，小兒佝僂病早期症狀也是易嚇醒。
