糖尿病人能吃地筍嗎

作者:小湖  時間:2014-08-16 20:40:41  來源: 大眾養生網

糖尿病人一般可以適量的吃地筍,適量的食用一般不會引起血糖升高,並且還能夠幫助身體補充做需要的營養成分。

地筍屬於是一種常見的新鮮蔬菜,裏麵含有大量的礦物質、蛋白質、澱粉等。在日常生活中適量的食用,可以起到活血散瘀、補充能量、益氣補氣、利尿消腫、提高免疫力等功效。同時當出現痛經、閉經時,服用也可以起到較好的活血化瘀作用。

糖尿病患者在日常生活中需合理調整日常的飲食,糖飲食需避免使用含有高糖分食物和帶有刺激性的食物。

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