便秘一般能吃銀鱈魚，可以補充體內微量元素。
鱈魚裏麵含有營養成分比較豐富，尤其是不飽和脂肪酸、維生素A、維生素D，主要是針對兒童，在平時適當時能夠起到促進骨骼、智力發育作用，對於視網膜、大腦發育也十分有益，裏麵營養成分一般很容易被人體吸收供給身體所需營養物質。
便秘引起因素可能是腸道缺少水分，也有可能是胃腸功能紊亂等因素引起，此時還可能會伴有排便費力、小腹墜脹感等，可以通過飲食調整，例如吃韭菜、芹菜、火龍果等。
便秘能吃銀鱈魚嗎
作者：米老頭 時間：2014-08-20 18:06:03 來源： 大眾養生網
- 男科醫院
- 婦科醫院
- 皮膚科醫院
猜你喜歡
相關文章
- 便秘能吃洋蔥嗎9411閱讀
- 便秘能吃燕窩嗎7137閱讀
- 便秘能吃車前草嗎9212閱讀
- 便秘不怕，治療便秘的輕鬆方法5380閱讀
- 便秘能吃楊桃嗎5118閱讀
- 青豆的營養價值是什麼6020閱讀
- 沙棘原漿能治便秘嗎6291閱讀
- 便秘能吃大白菜嗎5034閱讀
- 便秘能喝鮮牛奶嗎7422閱讀
- 便秘能吃豬肝嗎6753閱讀
- 便秘能吃巧克力嗎8167閱讀
- 牛奶和醋成功治療便秘消腫2909閱讀
- 便秘一般怎麼辦5762閱讀
- 吃完雞蛋別碰5種食物 小心喪命1188閱讀
相關問答
養生食療
一周熱門
熱點排行
- 飲食
- 偏方
- 減肥
- 美容
- 01
- 02
- 03
- 04
- 05
- 06
- 07
- 08
- 09
- 10