提起神經性肌肉萎縮症，大家也許感到很陌生，不清楚什麼是神經性肌肉萎縮。導致神經性肌肉萎縮症的原因有哪些，症狀有哪些，甚至不知道患了神經性肌肉萎縮症，該怎麼辦才可以減輕疾病帶來的病痛。接下來就讓我們一起來看一下什麼是神經性肌肉萎縮症，以及得了神經性肌肉萎縮症該如何預防，才能減輕疾病的折磨。
一、神經性肌肉萎縮症
神經性肌肉萎縮通常由一些外界因素如疫苗接種、傳染、手術甚至是懷孕或分娩引起，因為易患病體質者攜帶可遺傳神經性肌肉萎縮的危險性很高。
遺傳性神經肌肉萎縮的特點是使肩臂及手出現周期性疼痛，進而部分區域出現麻痹狀況。很多神經性肌肉萎縮患者也會出現明顯的麵部特征，如上眼瞼折疊和顎裂。
神經性肌肉萎縮也是第一個由Septin家族基因缺陷導致的單基因遺傳病。研究人員目前還不十分明確Septin9蛋白在周圍神經係統中的功能以及為什麼神經性肌肉萎縮會產生突變體。事實上是Septin突變阻止了細胞分裂，這也可解釋為什麼許多神經性肌肉萎縮患者存在麵部畸形。
二、預防神經性肌肉萎縮症
1、神經性肌肉萎縮病人的治療必須保證蛋白質營養，因為蛋白質是製造肌肉組織的主要原料。營養學家主張多吃魚肉，少吃紅肉。
2、鋅需足夠維持適當水平的鋅濃度。由腦垂體合成的生長激素，如果能夠及時與鋅按1∶1比例結合，其效力可顯著提高。此外，含鋅酶促進肌肉蛋白的合成。所以，應通過補鋅維持機體較高水平的鋅濃度。
3、鍛煉：神經性肌肉萎縮病人的預防措施是根據自己的年齡和身體狀況選擇適當的鍛煉項目，做有氧運動。人體的肌肉組織與其它組織、器官一樣，每時每刻都在不停地進行新陳代謝。老年人肌肉組織的新陳代謝特點是：已經發展到負平衡，即新生少於損失，而且隨著年齡的增加而加重。鍛煉的目的是讓負平衡的發展減慢。每次運動之後應立即躺下或坐下來休息1小時左右。因為肌肉的新生不可缺少生長激素。而生長激素在睡眠和運動後立即休息時大量製造。所以，晚上睡覺前做適當的鍛煉肌肉的運動(活動量小)，運動後馬上洗臉、洗澡，然後睡覺，更有利於肌肉的新生。
