鍵盤腕、鼠標手、手機肘......都是肌肉萎縮症狀表現的初期,大家不要小看這些不良習慣,如果長期不予糾正或治療的話,很容易演變成肌肉萎縮;所以當早期症狀出現時,大家就要及時治療,不給疾病進一步惡化的機會;下麵就一起來看看肌肉萎縮的早期症狀有哪些吧。
一、鍵盤腕
此類肌肉萎縮的症狀表現為人們的手腕、拇指、食指及中指有麻木和疼痛的感覺,人們常感覺到大拇指笨拙無力等。所以人們在工作之餘應注意讓你的手休息一下,避免此類情況的發生這也是肌萎縮的常見症狀表現。
二、鼠標手
人們在使用鼠標時,腕關節背屈,這會牽拉人體腕管內的肌腱,使其處於高張力的狀態,再加上人們手掌的根部支撐在桌麵會壓迫腕管,這可能會造成手部精細動作不靈活、無力等。
三、手機肘
此類患者大多是日常生活中接打手機或者發送短信等累的時間超過4個小時以上的人,此類患者早期的症狀為肘關節疲憊麻木、疼痛,且有時患者的胳膊會抬不起來,甚至持物會掉落。
四、屏幕臉
人們長期麵對電腦屏幕,很容易產生麵部表情淡漠。而且屏幕輻射產生的靜電,很容易吸附灰塵,會導致人麵部出現斑點與皺紋,所以人們自工作是應注意做一些防輻射的工作。
溫馨提示:肌肉萎縮現在已經成了白領一族的職業病,希望大家引起重視,不要為了事業、為了名利,而落下一身病;要知道健康才是人類最大的財富。