午睡後頭暈怎麼辦

作者:xmdgz  時間:2015-03-27 22:14:06  來源: 大眾養生網

午睡後頭暈可能是睡眠質量差、頸椎病、高血壓等因素所造成的,需要到當地正規的醫院進行檢查,然後通過按摩、針灸和藥物的方式治療。

1、睡眠質量差:在午睡的時候,如果自身的睡眠質量差,一般情況下沒有得到一個充分休息,伴隨著頭痛以及頭暈的症狀。可以對局部進行適當的熱敷或者是按摩,促進血液循環,緩解疼痛的症狀。

2、頸椎病:頸椎病的患者在中午睡覺的時候,如果姿勢不正確可能會壓迫大腦神經組織,伴隨著頭痛和頭暈。是需要到當地正規的醫院,通過針灸和推拿的方式來進行相關的治療。

3、高血壓:高血壓會誘發大腦供血不足,伴隨著頭暈,需要在醫生的指導下服用硝苯地平片、銀杏葉片、血塞通片的藥物治療。

以上是平時生活中常見的一種治療的方法,平時注意保暖也可以緩解症狀。

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