晚上睡覺做噩夢應該做好家庭護理、針灸、藥物等方式進行治療。
1、家庭護理：患者在平時生活中應該選擇一些舒適的睡眠環境，養成早睡早起的好習慣，避免長時間的熬夜，同時睡覺的時候可以喝一杯牛奶或者是聽舒緩音樂。
2、針灸：針灸是平時生活中常見的一種物理治療的方法，通過治療以後能夠有效的刺激局部的穴位，同時也可以達到鎮靜安神作用。
3、藥物治療：晚上做噩夢的人群也可以在醫生的指導下，通過使用一些抗抑鬱的藥物來進行相關的治療，這樣可以抑製抑鬱情緒，改善噩夢。比如氯丙咪嗪片、異卡波肼片、鹽酸丙咪嗪片等。
以上是常見的治療方法，必要的情況下，需要到醫院進行認知心理治療。
做噩夢的原因有很多，可能與白天的活動有關，白天過於活躍，過於疲勞，都會引起做噩夢，夢是在睡眠的某一階段，在意識狀態下產生的一種心理活動，做噩夢會影響神經，容易導
做噩夢跟人的身體情況是有很大的關係的，如果工作壓力大，導致精神不好就會造成睡眠質量下降，經常做噩夢的情況，心跳過快和過慢都是會讓人做噩夢的，心跳過快就會讓人做被
天天晚上做噩夢可能是因為白天看的鬼故事書太多了，所以建議平時最好不要經常去看恐怖故事，這樣可能會對心理造成一定的暗示，就會導致晚上天天做噩夢，另外就是晚上在睡覺
晚上連續做夢可能是因為腦子中有很多的恐怖畫麵導致的，所以才會自己給自己心理暗示，這樣才會導致晚上總是做夢的現象，所以建議如果平時膽子小的話就建議最好不要看恐怖片
晚上總是會做噩夢可能是因為自己給自己心理暗示導致的，因為在黑暗的狀態中人很有可能會產生恐懼，這樣就會導致做噩夢，所以晚上經常做噩夢的話可以給自己開一盞燈睡覺，這
一般來說，日有所思夜有所夢，如果總是做噩夢的話，跟白天的活動有很大關係，如果在白天看到一些比較害怕的事情，就可能會引起晚上做噩夢。另外，做噩夢表明大腦皮層沒有進
