月經，是每一個女性朋友都熟悉不過的事情，以至於我們對這件事情都快要習以為常了。雖然每個月都會有那麼一次，到是我們還是會受到幹擾，因為在那之前我們的身體很可能會發生變化，有些是正常的，有些卻是對我們有不好的影響的。下麵我們就來介紹一下。
原因
1.經前期緊張綜合征，與全內雌激素/孕激素的比值升高有關，體內雌激素 過多或相對過多，致使體內水鈉瀦留麵出現水腫、頭痛等症狀。
2.平時情緒緊張、急躁、 憂鬱的人也易發生經前期緊張綜合征。這種不適一般於月經不潮前7-14天開始出現，在行經前 2-3天加重，表現為精神緊張、神經過敏、煩躁易怒或憂鬱、全身乏力、易疲勞、失眠、頭痛 、思想不集中、記憶力減退等。有的人還可以出現手、足、麵部浮腫，下腹墜脹、疼痛以及乳 房脹痛等。
治療
1.要解除精神上的緊張與思想上的負擔，坦然地對待月 經來潮，盡量做到寬慰、放鬆。
2.在日常生活中要避免不必要的精神刺激，飲食要少鹽，生活要 有規律，多參加一些文娛和體育活動，就可使症狀明顯減輕甚至消失。
3.對於症狀比較嚴重的， 可在醫生指導下，服用苯巴妥等鎮靜藥物或孕激素、雄激素等來治療。
女人的身體是很脆弱的，每個月一次的痛苦有時候我們都忍受不了，更何況有時候還有一些突發的情況。我們要保護好自己的身體，一有不適應的情況要馬上到醫院檢查，找出真正的原因，然後對症下藥。
