有些人如果在生活中出現了緊張伴隨其他並發症的情況，這類屬於比較正常的症狀，這類症狀往往是我們身體對於神經緊張做出的一種反應。長期性的這樣震顫就會影響到我們的身體健康，應該進行相應的疾病治療。進行有關的醫學檢查能夠檢查頭部的健康和其他症狀的發現。
肢體甚至頭頸的不由自主的抖動，醫學上稱為震顫。它僅是一個症狀，是指身體的一部分或全部表現為不隨意的有節律性的顫動，臨床上又將其細分為：靜止性震顫、運動性震顫、姿勢性震顫、回跳性震顫及震動性震顫等。 靜止性震顫即肌肉在鬆弛的情況下出現肢體抖動，睡眠時消失，較有節律。帕金森綜合征即屬此類。
運動性震顫是在靜止時不出現，運動時才發作。表現為無節律、振幅大，常因情緒激動、精神刺激而發作。這是拮抗肌協調障礙的結果。常是小腦病變的反應，如小腦腫瘤、結合臂病變、腦血管硬化等。
姿勢性震顫又稱意向性震顫。其實此種震顫歸屬運動性震顫，即指身體處於某一特定姿勢(如臥或坐時)或從事某種目的運動或保持某一姿勢時才出現，靜止時消失。
震顫雖然表現為手的抖動，但其病根多在大腦，皆是因某種疾患使大腦涉及運動協調功能的區域受到損害。臨床上的病因有帕金森綜合征，肝豆狀核變性，肝性腦病，小腦、腦幹病變，腦動脈硬化，腦缺血，藥物中毒，癡呆等。
老年人如果出現手抖症狀，且日益嚴重，應該及時求醫做適當檢查，明確病因，正確治療。
有些人進入老年以後手就會發抖，這是為什麼呢?醫學上稱這種老年人手發抖的現象叫做老年性震顫。一般與下列因素有關：
首先，據科學驗證：趨於年邁者，腦細胞減少20%，進入高齡期減少30%。腦細胞的衰亡，神經細胞的老化，會導致小腦萎縮，引起協調共濟功能異常。
其次，由於老年人動脈硬化，新陳代謝障礙，加之活動量小，體內血液中的氧氣和養料對肢體供給較差，肌肉發生“廢用性萎縮”，肌肉變硬，肌力減退，肌肉的收縮不規則，張力過低，也會引起產生肌肉的縮張不協調。
如果是年輕人出現了緊張引起的疾病症狀，我們應該加強身體的鍛煉，盡量克服因為震顫引起的疾病症狀。為了確保我們身體關節的協調，我們應該在肌肉收縮進行鍛煉，緩解因為緊張引起的震顫的症狀，遠離頭部震顫症狀。
