腳肌肉酸痛一般可以根據原因針對性的治療，有可能是過度勞累、著涼、肌肉拉傷等原因。
1、過度勞累：會導致腳上的肌肉出現乳酸增多和不易排泄，會導致局部的肌肉組織出現充血會引起酸痛的症狀。可以通過減少活動量和多按摩的方式緩解，有利於症狀恢複。
2、著涼：會導致腳上筋膜組織出現水腫充血，還可能會導致局部出現酸痛和引起無力等症狀。可以通過加強保暖措施和熱敷的方式改善。
3、肌肉拉傷：會使局部的肌肉組織出現充血和引起腫脹，還可能會導致身體局部出現酸痛。可以在醫生指導下使用三七片、布洛芬顆粒等藥物治療。
除以上的原因以外，也可能是肌肉萎縮等原因導致，要根據原因針對性的治療。
肌肉損傷是造成手腳酸痛的最基本的原因，如果過重的勞動力或者運動量造成肌肉勞損，就會出現手腳酸痛，特別是長時間沒有運動的人，突然進行大運動量的活動，就會出現手腳酸
光憑腳後跟酸痛，其實很難判定自己屬於什麼樣的問題，但是一般來講在，現在生活當中，這種情況很多是由於足底筋膜炎問題造成，而足底筋膜炎，又多發於單腳，其實早晨下床的
謊言的魅力◢問#近期腿腳又酸又痛，爬樓梯一會就特別的累，而且腰也挺痛的，走著走著就感覺全身沒有力氣，這是什麼原因啊，會不會得了什麼大病啊？大眾養生網小編解答：腿
≮最長的電影≯問#我平時上班的時候都是需要長久的站立的，然後導致了腳部經常的出現酸痛的感覺，那麼這個腳酸痛的話一般用什麼泡腳是比較好的？大眾養生網小編解答：腳痛
人在參加爬山等活動量較大的運動時，體內會產生大量的乳酸，如果不能及時分解，就會出現酸痛的症狀。此時無需特殊治療，隻需休息一段時間即可有效緩解。但是如果影響到患者
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
