睡覺時膝蓋酸痛可能是由於著涼、缺鈣、關節炎等原因引起,可以通過物理方法、飲食、藥物治療等。
1、著涼:睡覺時膝蓋酸痛有可能是睡覺時沒有做好身體的保暖引起的著涼,需要對局部熱敷或者按摩能有效改善症狀。
2、缺鈣:長時間飲食不規律,偏食挑食會導致鈣質缺乏,會引起膝蓋部位酸痛,要多吃含鈣質的食物,比如雞蛋、豆製品、牛奶等。
3、關節炎:經常做負重的運動,會出現關節炎的疼痛,關節的軟骨當中,好像有很多神經末梢,如果出現了嚴重刺激,會出現疼痛,酸脹等遵醫囑服用布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等。
除了以上三種常見的原因外,也有可能是半月板損傷造成,要根據不同的病因針對性治療。