我們的頭發，可以為我們的顏值加分，但是呢，也有可能成為我們的“噩夢”。每一個人都希望擁有一頭清爽的頭發，但是呢，很多人由於頭發很容易出油，因此成了自己每天最大的煩惱。那麼，如果頭皮出油嚴重，我們應該怎麼辦呢?今天呢，就讓小編來告訴大家答案吧。
1頭發出油嚴重盡量少使用吹風機
頭皮對溫度的反映很敏感，吹風機熱風吹頭發後，就會導致油脂分泌，對於頭皮愛出油的朋友來說，出油會更加明顯，所以盡可能的少用吹風機吹頭。
2頭發出油嚴重不要刺激頭皮，讓其放鬆
頭皮愛出油多數原因是因為皮脂腺睾酮激素先天性過敏或者不適當的香波過敏引起的。所以我們應該避免刺激頭皮，平時在家可以對頭皮做一些簡單舒適的按摩。
3頭發出油嚴重要使用溫和洗發劑
清洗發根是暫時擺脫油頭的直接方法，要注意洗頭時選擇比較溫和的洗發產品，並且盡可能的清潔到發根，這樣在一定程度上可以減輕出油的情況。
4頭發出油嚴重要每天補充足夠的水
水是帶出人體內毒素的一個過程，所以每天需要補充足夠的水，這樣有利於幫助身體排毒，達到水油平衡，對頭發出油也有一定的幫助。
5頭發出油嚴重要勤洗頭發
頭發油，不可能在短期內就得到理想的效果，所以經常洗頭是必須的，另外有些人認為過於頻繁的洗頭發會讓出油情況更加嚴重，其它這些是沒有根據的。
注意事項：
頭發出油盡量少吃辛辣、油膩的食物，要經常洗，保持頭皮幹淨。
以上呢，就是小編今天要和大家介紹的關於頭皮出油嚴重的解決方法，大家可以了解一下，希望小編的分享對有這種煩惱的朋友有所幫助。小編提醒大家，頭皮出油嚴重，那麼我們就要經常洗頭，保證我們頭發的衛生，大家記住了哦。
