吃飯惡心沒胃口可能是受涼、飲食不當、消化不良等原因所引起的。建議合理飲食,避免吃辛辣刺激食物。
1、受涼:沒有做好腹部保暖工作,導致冷空氣刺激,出現腹脹惡心,可以通過熱敷的方式來進行改善。
2、飲食不當:經常吃一些生冷辛辣食物,導致胃腸黏膜受到刺激,可以通過清淡飲食來進行緩解。
3、消化不良:不合理的飲食結構,長期暴飲暴食導致胃腸蠕動緩慢,可以通過局部按摩的方式促進胃腸道蠕動進行調理。
除此之外,也有可能是植物神經功能失調等原因所引起的,可以在醫生的指導下口服六味安消膠囊或者是維生素b1來進行治療。