有些人沒有養成一個口腔清潔習慣，牙齒慢慢就會變黑或者是變黃，導致個人形象直線下降，特別是在親朋好友麵前，露出又黑又黃的牙齒，瞬間會覺得很尷尬，那麼到底要如何擺脫這種煩人的黑牙垢呢，相信大家都是很想知道的吧，那麼下麵我們將會為大家詳細介紹一下去除黑牙垢的方法吧!
(l)食醋法 取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分鍾再吐出,再用牙刷刷洗,最後用溫水漱口.或在刷牙時,在牙膏上滴兩滴食醋刷牙,堅持一段即可清除牙垢.
(2)紅糖刷牙法 先取適量紅糖放進口中,含15分鍾左右,使全口牙齒均浸泡在糖液中,再用較硬實的牙刷反複刷二三分鍾,然後用淡鹽水刷牙一二分鍾,每日早晚各1次,連續1周可除.
(3)白礬刷牙法 將白礬50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黃色牙垢.
根據你描述的情況應該是牙結石，牙結石是由於食物殘渣，細菌和唾液附著於牙齒表麵未及時清理混合而成，可以去口腔科洗牙，一般的是半年至一年洗一次牙，平時一定要保持好口腔衛生，按時刷牙，養成良好的生活習慣，減少牙結石和牙菌斑的形成。
我們在上文主要是為大家介紹了去除黑色牙垢的方法，隻要我們平時多注意個人的口腔衛生習慣，相信你們也會很快擺脫黑色牙垢的困擾，如果情況比較嚴重的話，我們建議要早日到牙科醫院查明原因，早日對症下藥，還你們一口潔白整齊的牙齒。
