腳底硬塊癢主要的原因就是真菌感染，真菌感染從深層次來說，一是平時不注意衛生或受到其他病人感染。二就是身體免疫力差，成為易感染人群，這部分人群往往身體出現維生素B2缺乏，因為維B2的缺乏導致患者免疫力差，更易受到真菌的感染傷害。
一、鹽薑水除腳臭
水中放適量鹽和數片薑，加熱至沸，不燙時洗腳，並搓洗數分鍾，不僅除腳臭，腳還感到輕鬆，可消除疲勞。
二、白醋治腳氣
腳氣病患者，可用棉球浸白醋塗患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，塗一次可半個月不犯，再犯再塗。
三、花椒鹽水治腳氣
花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鍾，連續泡洗一周即可痊愈。用過的花椒鹽水，第二天經加溫，可連續使用。已潰瘍感染者慎用。
四、米醋治腳氣
米醋一斤，將醋倒入盆內，浸泡或浸洗，每日兩次，每次約一小時，消炎殺菌，可治腳化，又簡單，見效又快，輕者四天根治。
五、大蒜治腳氣
生大蒜頭兩隻，去皮放入半斤醋內泡3天，再用大蒜頭擦患處，每日3次。連用7-10日，有消炎和殺死細菌之特效。
大體上腳氣分為三種類型，水泡型、潰爛型和角化型。水泡型和潰爛型相對治療容易，而角質化感染治療時間更長，因為真菌還是很頑固的，很容易出現複發，有些病人複發率很高，這就要求更要加強生活中的預防和保健工作。
