深海魚油中卵磷脂是一種非常健康、無汙染、非常健康的食材,能有效降低血脂的人,卵磷脂含量很高的人,食用富含卵磷脂的深海魚油對身體非常有益。吃富含卵磷脂的食物或保健品,可以起到軟化血管、降低低血壓的作用。
雞蛋磷脂具有間接降血壓作用,其作用機製是:人體卵磷脂合成乙酰膽堿,乙酰膽堿有擴張血管、降低低血壓的作用。此外,卵磷脂可使患者的血脂、血液粘稠度恢複正常,軟化血管,也可間接幫助血壓恢複正常。
如病程很短,病情較輕的高血壓患者,可先服用一段時間的降壓藥,再應用飲食療和運動療法,若病情好轉,可停服降壓藥。
對病程長、病情重、高齡的高血壓患者,服用卵磷脂隻能降低血壓數毫米汞柱或一根或二十根毫米汞柱,很難降至正常水平,因此不能停服降壓藥,但降壓藥劑量可根據實際情況逐減。
所以,卵磷脂對高血壓隻能起到間接作用,治高血壓病,隻能靠它配合,不能依靠它。
深海魚油富含卵磷脂,能降低血脂,但其作用對高血脂不是很嚴重的人群效果更好,所以對高血脂病情比較重、病期很長的患者效果並不明顯,所以患者應該積極治療,在生活中更好地調理身體。
血脂高的人盡量不吃花生。因為花生中油脂含量很高。還有就是人體中的脂肪大部分是從食物中攝取的。所以如果你有高血脂的情況，在飲食上一定要有節製。主食以粗糧為主，可以
出租半段情問#我是一名懷孕的女性最近在醫院進行身體的常規檢查查出來自己的靴子出現了偏高的情況下，想知道自己血脂偏高的話應該怎麼去吃東西怎麼緩解？大眾養生網小編解
能引起頭暈的原因有很多，比如低血糖，高血壓，特別是針對上班族，就是一般的頸椎疼痛也會引起頭暈。如果你是本來就血脂偏高是會引起頭暈的，最有效的方法是控製自己的飲食
珍珠dē眼淚問#我因為一直比較挑食，喜歡吃油炸食品，前陣子體檢發現自己得了高血脂，醫生讓我服藥控製，飲食調整，我很愛喝牛奶，還能繼續喝麼？大眾養生網小編解答：高
血脂高的人通常都會頭暈，頭疼，體力不支，胸悶氣短，失眠，記憶力減退。這些都屬於血脂高的症狀。對於年輕人血脂高也必須要加以重視，一般導致血脂高的最主要一個因素就是
血脂高的人是可以喝酸奶的，酸奶中含有相當豐富的營養價值，酸奶是可以促進腸胃的蠕動，是可以促進消化的，對身體是有很多好處的。所以說血脂高的人可以喝酸奶。飲食要均衡
頭部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
