內分泌功能失調會出現相應的並發症狀，特別是對於女性朋友來說，會有臉上長斑、坐立不安、入睡困難、月經不調等常見症狀，會給生活上帶來很大的困擾，通常情況下進行相關的藥物治療以及生活上的調理可以使內分泌恢複正常，生活調理中食療調理方法最為常見，下麵就來詳細的介紹一下。
一、複方牛肝粥
牛肝500克，白菊花9克，白僵蠶9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陳12克，生甘草3克，絲瓜30克（後六味放入紗布包內），大米100克，加水2000毫升煮成稠粥，煎後撈出藥包，500毫升湯分兩日服用。
吃肝喝粥，早晚各服一次，每個療程10天（兩天熬一次粥，不要一次熬出來），兩療程之間隔一周，連服三個療程。此方無副作用。
二、香附雞
雞1隻，香附20克，枳殼10克，金桔餅20克。雞洗淨後去髒雜，把香附等中藥放入雞腹內，放蒸鍋中隔水蒸熟。去藥渣，喝湯吃雞肉，食後含咽金桔餅。每周1次。適用氣鬱引起者。
三、珍珠母百合煎
珍珠母30克，百合15克。先以珍珠母水煎，取汁，雲藥渣。用藥汁再加百合煎飲。每日1 次。適於黃褐斑患者燥熱較甚，心神不安，失眠多夢者。
以上就是調理內分泌功能失調的幾個食療方法，由於是食物治療方法，所以見效比較慢，所以希望朋友們可以長期堅持食用，一直到身上出現的不適反應慢慢有所緩解，去醫院進行相關檢查發現內分泌得到有效改善後才可慢慢停止食療。
