牙齒上有黑線的預防要注意什麼

作者:xiaobao2  時間:2015-09-16 19:42:23  來源: 大眾養生網

牙齒上有黑線的預防需要注意飲食結構、口腔衛生、嚼無糖口香糖等,對於症狀嚴重的需要到正規醫療機構通過矯正牙齒緩解症狀。

1、飲食結構:如果牙齒上有黑線,需要在日常生活中減少比較甜的食物,比如糖果、巧克力、咖啡等,防止色素沉澱。

2、口腔衛生:牙齒上有黑線可以在日常生活中吃完東西後注意漱口,還要養成早晚刷牙習慣,能夠緩解症狀。

3、嚼無糖口香糖:日常生活中可以飯後嚼無糖口香糖,能夠促進唾液分泌,清除食物殘渣。

除上述常見注意事項外,還要定期洗牙,能夠減少牙齒敏感。

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