1、產後。生產會導致女性體內的元氣大傷，身體處在虛弱的狀態下自然會感覺到四肢無力，想要改善這個現象必須要補充營養，恢複元氣，注意休息。坐好月子則是產後第一件大事，月子做得好體力才能恢複得好，否則容易落下月子病，對健康有相當大的影響。
2、糖尿病。糖尿病患者通常糖代謝會失常，電解質失衡，所以會導致乏力、口幹、四肢無力、消瘦等等。糖尿病患者是不能吃含糖的食物，嚴重的患者需要注射胰島素。
3、腎功能下降的患者。腎髒是人體最重要的器官之一，當腎髒出現問題的時候第一個特征就是四肢無力出虛汗，腎髒有問題的患者不能吃過鹹的食物，長期缺乏鹽分也會加重四肢無力的現象。
4、內分泌失調患者。內分泌失調容易導致甲狀腺機能下降，這個時候也會出現四肢無力的情況，還會導致消瘦。
5、貧血。體內鐵缺乏、急性貧血患者也會出現四肢無力的情況，所以平時應該注意飲食。
6、負重。我們的體力是有限度的，當我們的四肢負重超過負荷時，就會造成四肢無力，比如說女孩子隻能負重40斤的重物，而一旦超過此重量之後體力就會透支，造成四肢無力。
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純情小男人，問#最近不知道怎麼了，老是感覺四肢酸軟無力，很難受啊，做事的時候都沒有心思去做了，對工作生活影響較大。四肢酸軟無力是怎麼回事啊？大眾養生網小編解答：
