吃什麼能防止暈車呢

作者:xiaobao26  時間:2015-10-30 11:19:03  來源: 大眾養生網

現在的人去哪兒都離不開汽車,私家車已經泛濫的年代,如果你還是容易暈車的話該怎麼辦?坐車之後,很多人都容易暈車,身邊暈車的人看著都揪心,一上車就開始嘔吐,散發出濃濃的臭味,吃什麼能防止暈車?這是大家都想知道的問題,下麵分享的防暈車方法,希望可以幫助到大家。

暈車可以吃榨菜。我們都知道,榨菜色香味俱全,許多人都喜歡用榨菜佐餐,也有人喜歡在旅途中戴上一兩包榨菜。一來榨菜爽口開胃,能夠解除旅途勞乏,二來榨菜能夠緩解乘車時頭暈氣悶等暈車症狀,榨菜還被稱為是天然的暈車藥呢。

暈車可以口含生薑片。記住,是生薑,如果你不喜歡含著,那麼你可以將鮮薑片裝在小塑料袋內,坐車的時候隨時放在鼻孔下麵聞,讓薑的那股味兒洗到鼻子裏。薑能夠預防暈車,因為它能夠吸收胃酸,阻止惡心。

無論吃什麼,一個很重要的就是坐車之前不能吃的太飽了,吃什麼都一樣不能吃太飽,特別是一些油炸油膩的食品就更加不能吃太多了,有的人在上車的時候買很多雞腿什麼來吃,殊不知後來暈車了又全部嘔吐了,得不償失。

吃什麼能防止暈車?為了有效的杜絕暈車症狀,許多食物都是在暈車之前可以準備好,隨身攜帶,如果你需要長途坐車的話,頭一天更加要保持最佳的精神狀態,休息好之後,人體也可以減少暈車症狀的發生,保持車內空氣流通,讓暈車少發生。

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