焦慮性失眠中醫治療方法一般有以下幾種:
1、口服藥物:患者可以在醫生的指導下口服鎮靜安神類的中成藥進行治療,常見藥物有人參養榮丸,天王補心丹等,通常能夠起到比較好的鎮靜安神的功效,緩解患者的失眠症狀。
2、針灸:通過對局部穴位的刺激,能夠放鬆患者的腦部神經,進而改善患者失眠的症狀,常見穴位有百會穴,安眠穴,神門穴,三陰交等。
3、按摩:患者也可通過按摩的方式治療失眠,適當的按摩能夠放鬆人體肌肉,進而促進入睡。
除此之外,患者也可以在睡覺之前適當的進行一些有氧運動,更有助於入睡。
焦慮性失眠中醫治療方法一般有以下幾種:
1、口服藥物:患者可以在醫生的指導下口服鎮靜安神類的中成藥進行治療,常見藥物有人參養榮丸,天王補心丹等,通常能夠起到比較好的鎮靜安神的功效,緩解患者的失眠症狀。
2、針灸:通過對局部穴位的刺激,能夠放鬆患者的腦部神經,進而改善患者失眠的症狀,常見穴位有百會穴,安眠穴,神門穴,三陰交等。
3、按摩:患者也可通過按摩的方式治療失眠,適當的按摩能夠放鬆人體肌肉,進而促進入睡。
除此之外,患者也可以在睡覺之前適當的進行一些有氧運動,更有助於入睡。
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