晚上睡覺經常腿抽筋的治療方法

晚上睡覺經常腿抽筋一般需要根據原因針對性的治療，可能是因為過度勞累、著涼、缺鈣等。

1、過度勞累：如果是因為過度勞累引起了肌肉的痙攣，通常需要減少活動量，對於抽筋能夠達到預防的作用。

2、著涼：也有可能是因為著涼，通常和自身的保暖不到位有關係，可以通過針灸或者熱敷的方法來改善。

3、缺鈣：也有可能是因為缺鈣，要配合醫生通過補鈣類的藥物治療，比如碳酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服液等。

除了以上原因以外，也有可能是因為腰椎間盤突出等，需要及早的做治療。