日常生活中我們偶爾會感覺到胸悶感覺呼吸不暢，整個人都覺得非常地不好了，但是這究竟是怎麼回事呢，小編也不知道詳細地答案，但是小編覺得肯定和我們在生活裏麵太過勞累和一些不好的作息習慣有關係的，所以如果有人出現了在生活當中胸悶感覺呼吸不暢怎麼辦？
功能性胸悶（即無器質性病變的胸悶）：在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處於氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、疲勞的感覺。經過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放鬆、調節情緒，很快就能恢複正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必治療。?
病理性胸悶（即有器質性病變的胸悶）：胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由於身體內某些器官發生疾病而引起的，即病理性的胸悶，對於胸悶必須引起重視，以免延誤必要的治療。你應該到醫院去進行胸部透視、心電圖、超聲心動圖、血液生化等檢查以及肺功能測定，以便臨床醫師進一步確診。
如果在生活當中感覺到胸悶感覺呼吸不暢怎麼辦？首先從上麵的文章我們大概也是可以知道造成這一種現象的話其實是有很多種原因的不可能隻是生活當中的一點所造成的，最重要的是我們還是要懂得更好地去照顧好自己的身體的。
