女性豐滿的胸部是女性美的象征，挺拔、健康、豐滿的胸部更是女性朋友所追求的，相同的女人的胸部保健也是很重要的，很多你平常生活的一些小習慣都很容易影響女人的胸部健康。不良的姿勢都不利於胸部健康。
看看有哪些你平時習慣的一些姿勢影響女人的胸部吧！
駝背：駝背會壓迫胸部組織，時間長了，就會影響到胸部的健康。所以，應該保持昂首挺胸的姿勢。
彎腰：由於工作節奏緊張，往往不由自主地塌腰，從而增加腰椎的負擔，阻礙血液循環，進而影響到胸肌的發育。所以女性要經常直直腰，累了靠牆站立幾分鍾，會讓你胸部舒暢。
抱臂：很多女性經常將雙環抱於胸前，這種姿勢會加重胸部負擔。應該放鬆地將自然垂放於腿兩側，常伸伸懶腰，有助於改善胸形。
伏案 ：女性伏案時，如忽略了乳房的 保健 ，很多人會出現乳房悶脹刺痛、胸背肌組織酸澀及其他難以名狀的腋下不適等症狀，這些症狀日趨增多，對女性乳房的健康危害甚大，因此必須及時預防。
趴睡：應盡量少趴著睡覺，最好采取仰臥微向右傾的姿勢，不然會嚴重壓迫胸部，使乳房下垂，凹陷。
女性是需要嗬胡，女人的胸部更是需要嗬護的，擁有豐滿的胸部養成的最好辦法就是在平常生活中多注意生活習慣，這才能真正的有助於女性的胸部保持豐滿健康。
