對於很多人來口水臭是困擾他們的一個煩惱，而很多人卻不知道這也是一種疾病，為了預防和除去口水臭，給大家推薦一些小的竅門，比如平時要注意飲食清淡，預防便秘多吃一些水果和蔬菜。
1日常飲食注意清淡
清淡的飲食對預防和治療口臭是很有幫助的，刺激性太強的食物，如辛辣、油炸等食物，這些食物的殘渣留在口腔，更加容易激發口臭的嚴重。同時，身體對刺激性食物的代謝處理也會影響到口臭的治療。另外，每次進來八分飽就差不多了。
2檢查調節人體內分泌
俗話說，治標還得治本，人體內分泌的失調會引起人體很多生理機能的失調，主要內在的調理，找到其口臭的根本原因，去醫院檢查，聽從醫生的知道，合理鍛煉與調節人體內分泌，提供人體免疫了，自然口臭就會根除了。
3預防便秘
多吃富含纖維素的蔬菜和水果，包括蘋果、胡蘿卜和芹菜等。這些蔬菜和水果有助於分泌大量唾液。唾液不僅能濕潤口腔，還能清除附著在牙齒上麵或塞在牙縫中的食物殘渣。食物殘渣也是導致口臭的原因之一，所以去除口臭不妨吃些富含纖維素的蔬菜和水果。
有一些口臭是因為身體疾病引起的，如果自己根據上麵的方法去除不了的話，就要去醫院尋求醫生幫助了。
煞筆就煞筆問#一直被口臭的問題困擾了很久，最近聽鄰居說其實白寇仁是治療口臭問題最好的藥物，想要在試用之前對於白寇仁的功效有些了解。中藥白寇仁能幫助治口臭嗎？大眾
口臭產生的原因很多，主要是口腔問題為主，吃過東西之後如果未及時清除食物殘渣，停留在口腔裏則會引起口腔細菌的滋生，細菌分解代謝食物殘渣產生的氣體會有一種惡臭，這是
導致喉嚨出現異味特別是臭味的原因有很多，比如說是你口腔出現疾病，比如說牙周炎、牙齦炎、蛀牙、口腔潰瘍等，除了口腔疾病，胃腸功能異常時也會出現口臭和喉嚨臭的情況，
№記得〓要忘記問#我的體質有些偏於濕熱，臉上經常會長出痘痘。但是近幾天也有口臭的症狀了，是不是由於濕熱體質所引起的反應呢？大眾養生網小編解答：濕熱體質的人群體內
暴跳如雷貫耳問#最近室友口臭非常嚴重，和別人說話的時候都不敢靠的太近，怕別人會嫌棄她，醫生說可能是因為濕氣重所以想幫她問問，濕氣重會引起口臭嗎？大眾養生網小編解
重生之、潛回問#我是脾胃濕熱引起的口臭，之前我有喝過一段時間的火炭毛，然後說是濕熱的情況，我喝的這幾天明顯的感覺整個舌苔明顯的有減少的情況，口臭應該怎麼緩解？大
