墨魚的骨頭具有補充營養作用，但是要適量而止。
墨魚的骨頭是指烏龜背的一塊骨頭是動物中藥的一種，當中的營養物質比較豐富適當，適當吃一些能夠補充身體所需要營養物質，有助於提高自身免疫力和抵抗力，並且在一定程度上也可以緩解胃部不適。但是不可以吃太多，否則就有可能會增加胃腸道負擔，從而會引起腹部不適，甚至還有可能會產生其他不良反應。
如果身體出現明顯不適症狀，需要及時配合醫生進行治療。日常生活中要養成良好生活習慣，可以多吃富含維生素和蛋白質食物。
墨魚的骨頭有什麼用處
作者：zhang2 時間：2018-05-07 20:38:16 來源： 大眾養生網
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