人們經常容易發生上火的現象，特別是在炎熱的夏天，或者是春天。所以經常需要注意的是自己的行為是否已經說明身體內部的心火是比較嚴重的。那麼心火嚴重的情況下，應該是可以使用藥物進行治療的。可是藥物的種類比較多，那麼降心火吃什麼藥好呢？
心火盛的症狀
心煩急躁、麵赤口渴、心中煩熱，失眠、便幹尿血、口舌生瘡、肌膚瘡瘍。
心火分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口幹等;實火表現為反複口腔潰瘍、口幹、小便短赤、心煩易怒等。
去心火六種蔬果
1、梨
味甘微酸性寒，有清熱潤肺、除煩止渴的功效，對熱病後心煩口渴、尿黃便幹尤為適宜。可生吃或用梨去核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟後食用。注意梨汁性寒，便稀者少食
2、桑葚
味甘酸性寒，有滋陰補血益肝腎的作用。對於陰虛內熱引起的耳鳴、失眠、心悸有輔助治療作用。
3、荸薺
味甘性微寒，有清熱解渴化痰作用，適用於熱病的心煩口渴、咽喉腫痛、口舌生瘡、大便幹、尿黃者。可以生食也可炒菜，還可以搗汁冷服，對咽喉腫痛尤佳。
4、百合
味甘微苦性微寒，能清熱又能潤燥，對肺陰不足引起的幹咳、少痰或低熱、咽喉腫痛均有效。用鮮百合搗汁加水飲之，亦可煮食，也可用冰糖一起煮食。
5、芹菜
味甘苦性微寒涼，有清肝火、通利血脈的功效，對頭暈、麵紅目赤、牙齦腫痛等有輔助療效。可以涼拌，也可水煎飲。
6、黃花菜
味甘性涼平，有清熱解毒功效。可用於牙齦腫痛、肝火、頭痛頭暈、鼻衄等。
去心火兩種湯羹
1、金銀花甘草湯
做法：將藥材金銀花、甘草、薄荷加水先煎沸，改小火煮，留汁去渣，可以當茶飲用。
2、百合秋梨銀耳羹
做法：梨去皮去核切塊，百合剝開洗淨，枸杞用清水衝洗幹淨;銀耳用清水浸泡2小時，泡開後撕開剪去根。鍋裏放入銀耳，加入足量清水，燒開後轉小火慢燉半小時，加百合燉15分鍾，加梨塊繼續燉15分鍾，加入枸杞和冰糖，至冰糖融化即可。
