西洋參和三七粉可以一起吃嗎

三七粉具有活血化瘀的作用，並且還有可以有效預防宮寒問題的產生，所以三七粉成為了眾多女性追捧的一種保健品。但是西洋參也是一種對人體滋補效果會比較明顯的保健品，尤其是對於男性朋友來說，吃西洋參有助於補腎益陽。這時候也有不少人會存在著疑惑，西洋參和三七粉可以一起吃嗎?

三七性溫，具有活血化瘀、益氣補血、消腫止痛的食用功效。西洋參性寒，具有滋陰潤肺、清熱解火、生津止渴的作用。兩者的結合食用，具有養陰行氣、活血化瘀的作用，不過在食用以前，需要到醫院接受醫生的檢查，結合自己身體的症狀，適量食用，畢竟兩者都是中藥材，食用的量要結合身體的健康情況，不可過量食用。

三七粉中含有的營養成分具有很好的活血化瘀、舒筋活絡的作用，適量的食用，可以很好的促進血管內血液垃圾以及代謝廢物排出體外，對心腦血管係統有很好的保護作用。

而西洋參具有很好的益氣活血、滋陰潤肺的作用，搭配適量的三七粉，可以很好的調節身體內的氣血流通，增加身體內新陳代謝，促進血液的流通，增加身體各個器官自我修複的能力，對身體有很好的滋補作用。

胃腸道代謝異常的人群盡量不要食用，西洋參和三七粉都有不同程度的傷胃現象，會加重對胃腸道黏膜的刺激，影響胃部健康。

孕婦以及產婦盡量不要食用，以免影響身體的健康情況。

月經期間以及有出血現象的人群盡量不要食用，兩者都有一定程度的活血化瘀的作用，會增加身體出現出血的風險。