骨齡偏小通常不好。骨齡檢查是用於檢查孩子的生長發育是否與骨齡符合，如果骨齡偏小，有可能是寶寶的營養不良或者攝取營養不夠，可以通過飲食運動補充鈣質，注射激素等方法改善。
1、飲食、孩子的骨齡偏小，說明還有生長的空間，飲食上要多吃一些含鈣質的食物，比如蝦皮、雞蛋、豆製品等，對於改善身體的發育和身高能夠起到很好作用。
2、運動：骨齡偏小，平時可以多做一些運動有助於身體的長高，比如多做一些跳躍性和伸展性的項目，比如跳高、羽毛球、打籃球、遊泳等，每天有氧運動，要保持30分鍾以上才可以達到改善身高的效果。
3、補充鈣質：骨齡偏小有可能是體內缺乏鈣元素和磷元素都是骨骼的主要成分，平時還要多吃一些含鈣質的食物，比如牛奶、蝦皮、海帶等，每天晚上前喝一杯溫牛奶，對寶寶的長高能起到很好的益處。
4、注射激素：寶寶的骨齡偏小，有可能是生長激素缺乏引起，要去醫院測骨齡，可以在醫生的指導下，服用生長激素藥物幫助身體長高。
