烤腸吃多了有什麼危害

作者:wazy328  時間:2015-03-21 20:37:04  來源: 大眾養生網

烤腸吃多了的危害主要包括造成肥胖、消化不良以及亞硝酸鹽中毒等,避免大量食用。

1、肥胖:烤腸中含有大量的油脂,屬於高熱量食物,經常食用就容易導致體內脂肪堆積,進而誘發肥胖的症狀。

2、消化不良:因為烤腸中含有比較多的脂肪及蛋白質等成分,屬於不容易消化的時候,過量食用會加重腸胃負擔,甚至引發消化不良的情況。

3、亞硝酸鹽中毒:劣質烤腸中可能還存在亞硝酸鹽超標的情況,過量食用就可能會導致中毒,對身體健康存在很大威脅。

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