現在人每天上班都很忙，有的時候晚上下班之後可能還要在加班到深夜，回來的時候已經很晚了，隻是吃點東西，過一會就睡覺了，如果大晚上洗頭的話頭發很難幹，也會影響到自己的睡眠，很多人就會第二天早上醒來之後在洗頭，但是也有的人說早上洗頭對身體是不好的，今天小編就和大家一起看看早上洗頭是否不好。
早上和晚上洗都不好，因為：
1、早上，人剛起床，血液循環還沒有恢複到正常水平．血液運行比較緩慢．當早上洗頭的時候，由於頭部皮膚比較敏感，水的刺激會突然使血液循環加速。所以，血液的突然提速會另頭部感覺不舒服。
2、晚上洗頭，由於晚上的空氣濕度比較大，頭發不容易完全幹燥，當你入睡的時候，殘餘的水分，由於頭部在睡覺的時候，其皮膚緊貼枕頭，無法通風幹燥。因此，水分隻能依靠人體體溫蒸發，不斷侵蝕頭部皮膚，引起頭部皮膚不適。
建議：洗頭一般在午後進行比較好。
如果由於上班的緣故，無法正常洗頭，那麼請不要在早上剛起床的時候就洗頭，因為此時你的身體各個器官都處於蘇醒階段，突然的刺激會引起不適感。晚上洗頭的話，盡量早點洗，洗後盡量使頭發幹透再睡覺。
早晨出門前洗頭是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因為頭發沒有擦幹，頭部的毛孔開放著，很容易遭受風寒，輕者也會患上感冒頭痛。若經常如此，還可能導致大小關節的疼痛，甚至肌肉的麻痹。如果您有晚上或早晨洗頭的習慣，一定要注意擦幹再睡或者擦幹再出門。女士洗完澡後一定要注意擦幹身體和頭發，避免寒邪和濕氣乘虛而入，以免罹患頭痛、頸腰背痛，甚至引發一些婦科疾病。
原來早上洗頭的危害這麼多，所以大家以後要改正自己不好的習慣，早上出門之前一定不可以洗頭，如果覺得自己的頭發癢就中午回來洗頭或者是晚上早洗頭一會，而且晚上也一定要及時的把頭發用毛巾擦幹，一定不可以帶著水滴就直接入睡。
