到了哺乳期的時候，很多女性會感覺到乳房有結塊，最後乳房出現的症狀就是脹痛，乳房發硬。此時處理得當可避免乳腺方麵的疾病，如果未做處理的會出現乳汁無法成功流出，化膿或是回奶都有可能出現，加上很多人覺得方麵都不喜歡穿內衣，這樣乳房受到衣物的摩擦乳頭或是乳房會發生疾病，那麼哺乳期乳房脹痛穿什麼內衣好呢?
產後3-7天常可出現雙乳脹滿、硬結、疼痛。這主要是乳腺淋巴瀦留，靜脈充盈和間質水腫及乳腺導管不暢所致。防治方法：產婦盡早哺乳。有硬結時可在哺乳前熱敷並按摩硬結;也可用吸奶器吸引乳汁，促使乳腺導管通暢。可能乳腺管堵塞導致積乳，要盡快將堵塞排除，擠出積乳。
如果是乳頭皸裂，每次喂完寶寶後用乳汁塗在乳頭和乳暈上，短暫暴露和幹燥乳頭;盡量穿戴全棉寬鬆的內衣和胸罩，便於空氣流通;不要用肥皂類堿性清洗乳頭，清水衝洗即可。
要讓寶寶以正確的方式含住較多的乳暈，這樣媽媽哺乳比較不會痛。預防積乳，要在皮膚受損前引起注意，並給與處理，比如將乳汁吸出給寶寶吃，或是調整他的吸吮部位。
如果不穿胸罩的話是會讓乳房下垂的，所以呢在白天出門的時候需要選擇帶好胸罩再出門。因為胸罩是可以防止下垂的，還有就是可以防止受到壓迫的乳房的神經繼續的受到壓迫的，這樣也是可以減輕一些乳房的不適感的。
胸罩是女性的貼身之物，除了可以防止乳房下垂之外，而且還能防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫，從而消除不適。要穿舒適的胸罩。
適合內衣：3/4罩杯的前扣樣式較恰當，其原因：要選擇比平時大一號的文胸，並盡量使用鋼圈和側部有加強功能的文胸。
ps：由下往上地支撐，但要注意，肩帶的寬度是否能圓滿地符合所托的重量，使乳房的位置提高，並要注意把乳房全部圓滿地填入罩杯內，也可以選擇肩帶加寬的內衣，才有力量將下垂的胸部往上拉提，另外脅邊加寬的內衣也能固定住胸部位置，不致於讓肩帶的力量把胸部拉太高，而鋼圈有加強固定有效果。
哺乳期乳房脹痛穿什麼內衣好呢?此時要穿著舒適度好的內衣，對內衣的材質也要挑選，內衣的顏色、款式、罩杯等都要重視起來。市場上有很多適合哺乳的專業內衣，患者可以到店裏進行挑選，這些胸罩是針對哺乳設計的，材質好、樣多簡單且適合此階段使用。選好內衣後還要正確的穿戴，可避免錯誤的穿衣影響乳腺及乳汁的分泌。
