橘子是我們日常生活中經常會吃到的食物,它的味道酸甜可口,讓人吃了根本停不下來。其實橘子除了吃之外它的皮也是一件養生法寶,今天小編就帶大家來看下放在枕頭邊的神奇橘子君。
枕邊放橘子君的好處
1、驅蚊
夏季是蚊子較多的季節,而使用驅蚊水或蚊香,長期使用對身體不好。在橘子皮中含有揮發油類的物質,利用橘子皮來驅蚊不僅環保還省錢。
2、有助睡眠
中醫認為,橘子皮能醒脾、開竅,其中含有一種烯類化合物,具有檸檬的芳香氣味,能起到鎮靜安神、緩解不適的目的。伴隨著橘子皮淡淡的芳香酸味入睡,能起到不錯的助眠作用。
3、清新空氣
橘子皮含有芳香氣味,適量聞橘子皮的清香能使人神清氣爽。一般新鮮的橘子皮較幹的橘子皮味道更易散發,當放在床頭,會有陣陣清香。從而利於優化汙濁的臥室空氣,營造一個相對清新的室內環境。
4、愉快心情
在床邊放上橘子皮,當心情煩躁、鬱悶之時,適當聞聞橘子皮的味道,能刺激到神經係統產生興奮反應,從而使得心情歡愉。