榴蓮怎麼吃 榴蓮的食用禁忌

作者:養生專家  時間:2013-03-10 00:00:00  來源: 大眾養生網

榴蓮作為水果之王,給人的感覺也是有著王者風範,愛其者恨其者都有很多。那榴蓮的食用禁忌有哪些呢?來看看小編的介紹吧!

榴蓮有金枕、甲侖、和青尼等品種,以金枕品質最好,也最名貴,因其多肉、口感柔軟、綿長且狀如枕頭而得名。榴蓮的果肉含火氣,稍吃過量會流鼻血,避免上火的辦法是吃山竹,因為山竹可以清熱去火。

榴蓮食用禁忌:

1、榴蓮不可與酒一起食用:因為酒與榴蓮皆屬熱燥之物,如糖尿病患者兩者同吃,會導致血管阻塞,嚴重的會有爆血管、中風情況出現,不宜食用。

2、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化,對身體無益,不宜食用。

3、中醫認為:榴蓮性質溫熱,若吃得太多,會令燥火上升,及出現濕毒的症狀。想緩解不適,就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。

4、榴蓮含有的熱量及糖分較高,因此肥胖人士宜少食。

5、榴蓮含有較高鉀質,故腎病及心髒病人,宜少食。

6、榴蓮一次不宜多吃,若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味,則表示已變質不能吃。

養生小編再次提醒大家榴蓮營養豐富,功效不凡,愛它者誇其香,恨其者憎其醜,不過不管怎樣吃榴蓮,榴蓮的食用禁忌都要記住哦!

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