吃西瓜會胖嗎?西瓜番茄汁的做法

作者:養生專家  時間:2013-07-06 00:00:00  來源: 大眾養生網

減肥效果;學會之後,要記得經常做來喝哦!

適量食用西瓜不會變胖;西瓜是減肥食品,主要含果糖和水份.還有不飽和果酸及其它微量元素.中醫有祛火、化痰、潤肺、潔腸、通便之作用。

西瓜番茄汁的材料:

西瓜、番茄。

西瓜番茄汁的做法:

用壓榨器壓出西瓜瓤汁,將番茄用沸水衝燙後去皮,切碎去籽,壓出汁水。兩汁和勻,隨時飲用。

瘦身功效:西瓜和番茄都是經典的減肥食品,這款西瓜番茄汁中含有大量是膳食纖維,能使MM們變得更輕盈,還可預防中暑。

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