對於腎上腺增生的患者來說，在飲食上一定要注意，最好多食用豆類食物，這對促進人體雌性激素的分泌是有很大幫助的，下麵給大家詳細的介紹一下，腎上腺增生食療方法吧!
山藥
山藥對人體有很大的益處，特別是健脾益腎、補精益氣，其主要原因就是它含有豐富的黏蛋白，若其與優酪乳一起放入杯中攪拌均勻一起飲用有很好的效果。
大豆
多吃豆類食品，尤其是黃豆可以補充人體所需的蛋白質、大豆卵磷脂這對改善女性胸部扁平問題有很大的幫助。大豆卵磷脂能抑製脂肪的囤積，促進體內雌性激素的分泌。
牛奶
牛奶中富含乳清蛋白和鈣，這兩種物質都有利於提高新陳代謝，促進腹部脂肪燃燒。此外牛奶含有較多的B族維生素，而維生素B是體內合成雌激素不可缺少的成分，有利於胸部豐滿。燕麥含有的維生素E可促使卵巢發育和完善，有利於雌激素分泌。
在了解腎上腺增生食療方法後，在這裏提醒大家，患有腎上腺增生的患者不宜要寶寶，應及早到正規醫院進行治療，避免疾病的嚴重性。另外，生活中保持心裏情緒穩定，也是有助於疾病恢複的關鍵。
