白果的吃法，荸薺白果蛋花湯的做法很簡單，它能清熱解毒，除胸中實熱，清熱利尿，隆血壓，配白果，蛋花，冰糖，更有清潤、預防熱毒感冒之效，且味道鮮美。
材料：
白果10粒、雞蛋2個、荸薺15粒、冰糖適量。
方法：
1、荸薺去皮洗淨，略切小塊。
2、白果去殼，與荸芥在一起煮成湯。
3、冰糖和雞蛋後下，煲2小時湯成。
功效：
清熱解毒，除胸中實熱，清熱利尿，隆血壓，配白果，蛋花，冰糖，更有清潤、預防熱毒感冒的功效。
白果的吃法，荸薺白果蛋花湯的做法，你都學會了嗎?簡單方便，且營養價值極高。
白果的吃法 荸薺白果蛋花湯的做法
作者：養生專家 時間：2013-10-07 00:00:00 來源： 大眾養生網
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