眾所周知:豌豆苗是豌豆的嫩苗,是可以食用的部分,且營養豐富,含有多種身體所需營養素。具有清香適口的特點。今天小編就為大家介紹一下豌豆苗的營養價值。
1、豌豆苗含鈣質、B族維生素、維生素C和胡蘿卜素,有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。
2、豌豆苗能治療曬黑的肌膚,使肌膚清爽不油膩。豌豆苗含有胡蘿卜素、抗壞血酸、核黃素等營養物質。
以上就是關於豌豆苗的營養價值介紹,豌豆苗顏色嫩綠,具有豌豆的清香味,故最宜用於湯肴。
眾所周知:豌豆苗是豌豆的嫩苗,是可以食用的部分,且營養豐富,含有多種身體所需營養素。具有清香適口的特點。今天小編就為大家介紹一下豌豆苗的營養價值。
1、豌豆苗含鈣質、B族維生素、維生素C和胡蘿卜素,有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。
2、豌豆苗能治療曬黑的肌膚,使肌膚清爽不油膩。豌豆苗含有胡蘿卜素、抗壞血酸、核黃素等營養物質。
以上就是關於豌豆苗的營養價值介紹,豌豆苗顏色嫩綠,具有豌豆的清香味,故最宜用於湯肴。
黑白式﹔憂傷問#老婆比較愛吃素菜,平時不是青春就是豆腐,本來我也不怎麼愛吃的,後來被她帶的也漸漸愛上了,今天她又買了豌豆芽苗菜,我想問一下這個菜怎麼做好吃。大眾
妳給的溫柔。問#您好,我老婆前兩天從菜場買了好多的豌豆苗,說是營養比較好,有很新鮮,但是我從來沒有做過豌豆苗,不知道應該怎麼做,有沒有一些吃豌豆苗的做法?大眾養
花落、卻未謝問#昨天我和老公去農村的老家裏麵,家裏人讓我們帶回來一些自己家種的豌豆苗,我們不知道怎麼吃,所以想問問豌豆苗怎麼做好吃?大眾養生網小編解答:豌豆苗是
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食物1:豬肚豬肚甘溫,補胃,益氣,充饑,止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用,補腎效果甚佳。食物2:柏子仁柏子仁味甘性平無毒,它對於勞心過度,心血虧損,精神恍