怎麼燜米飯？

我是一個北方人的，從小就是吃著饅頭長大的，這段時間是在外麵出差的，可是我是很喜歡吃一些米飯的，人家做的是很好吃的，可是我不知道應該怎麼燜米飯好？

燜米粉是做米飯的一種健康的飲食方式，這個是吃起來是比較方便的，裏麵的營養也是比較容易保留，不會流失的，在吃的時候應該注意趁熱是比較營養全麵的，米飯裏麵含有大量的化合物和蛋白質的元素，進入人體之後對身體營養的吸收是比較好的，如果是配合一些健康的綠色的蔬菜的話，影響效果是會更好的，注意不要吃刺激的食物，應該注意多補充一些蛋白質豐富的食物是最好的。