小孩吃什麼排鉛效果好？

由於環境和生活習慣的原因，現在很多的小孩有會有鉛超標，甚至中毒，在平時要加強小孩的衛生教育，避免小孩進食過多的油炸食品，接觸玩具和鉛筆之後，要洗手才能吃飯，平時可以多給小孩高蛋白的食物，有利於抑製鉛的吸收，還可以多給小孩吃一些富含鈣質的食物，因為鈣和鉛在體內的代謝途徑是相似的，鈣可以抑製鉛，加速鉛的排放，嚴重的可以口服排鉛的藥物。