最近這一段時間腸胃不舒服,所以吃的一直都是比較清淡的,想要吃西紅柿炒洋白菜,應該是怎麼做的比較好吃一些啊?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:番茄炒洋白菜是一種比較健康的食物,對人體的腸胃休息以及消化吸收功能都比較好,而且西紅柿中含有豐富的維生素,而且白菜還有清除人體內垃圾毒素的作用,所以如果是調理身體是比較好的一道菜。做的時候首先要把西紅柿切成小塊,把白菜切成細絲,油熱了之後把西紅柿倒進去,兩分鍾後把白菜放進去爆炒,時間不宜太長,以免營養流失的比較嚴重。
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