海鹹魚怎麼做好吃呢？

我是一個比較喜歡吃魚的人，這段時間工作很忙一直沒有時間好好吃飯，現在買了很多的海鹹魚，不知道應該怎麼做才好吃呢？

海鹹魚，就是海裏麵生長的一種鹹魚，是屬於深水魚的一種，裏麵的營養物質相對來說也是比較豐富的，尤其是含有的蛋白質的含量很多，平時吃的時候可以補充身體微量元素的需要。但是鹹魚製作的時候應該注意方法和步驟。要不然失去了原有的營養會變質了。鹹魚首先是要醃製才好吃，多加一些食鹽防止魚的味道流失。但是腎髒不好的人應該少吃鹹魚，鹹魚還可以做魚湯吃。