雞腳排骨湯

作者:養生專家  時間:2013-03-09 00:00:00  來源: 大眾養生網

雞腳排骨湯 滋補清肺-大眾養生網

清補涼雞腳排骨你知道怎樣做嗎?這道湯健脾胃,清肝明目,我們一起來看看它的做法吧。

材料:

清補涼l包,雞腳12隻,排骨300克(斬件),鹽適量。

做法:

1、清補涼盛筲箕內,洗一洗滴幹水;雞腳用少量鹽搓擦片刻、洗淨;放入滾開水中煮5分鍾,取起洗淨;排骨放入水中煮5分鍾,取起洗淨。

2、加水十一杯或適量放入煲內煲開,放入清補涼、雞腳、排骨入煲內煲開,慢火煲3小時,下鹽及少許生抽調味即可。

功效:

清潤、健脾胃 清肝明目 調髒補益

清補涼雞腳排骨湯的做法就是如上,積累健康食譜,給您健康加分。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃