些豆芽含有多種礦物質以及很好的營養物質,人吃了黑豆芽具有很多滋補作用,以黑豆芽作為主料可以做成多種美食,今天為大家介紹的是黑豆芽拌粉絲以及黑豆芽炒肉絲。
一、黑豆芽拌粉絲的做法
1.帶根的黑豆芽
2.豬肉加入生粉,鹽,油醃製一下
3.粉絲泡水
4.粉絲泡軟後,放入開水中焯一下水,取出後,衝涼水
5.黑豆芽去根後,洗淨,焯水
6.將焯好水的黑豆芽和粉絲放入碗中
7.將香醋,蒜,生抽,麻油,鹽,調好
8.將調好的醬汁倒入碗中,拌勻
9.油熱後,放入豬肉翻炒
10.炒到豬肉變色
11.將黑豆芽和粉絲倒入鍋中,加入麻辣油
12.拌勻即可出鍋
二、黑豆芽的做法
1.將買來的新鮮豆芽洗幹淨,用清水浸泡15分鍾,浸泡時撒上一點鹽
2.將裏脊肉洗幹淨切絲,放小碗中,加入料酒3ML,色拉油8ML,幹澱粉5克,用手抓均勻,放置一邊,靜置10分鍾
3.鍋燒熱,倒油,將肉絲滑炒變色後取出
4.再倒入豆芽翻炒半分鍾左右,變軟,8成熟時,加入肉絲翻炒幾下,再加入鹽也雞精調味,出鍋即可
三、黑豆芽炒肉絲的做法
1.將買來的新鮮豆芽洗幹淨,用清水浸泡15分鍾,浸泡時撒上一點鹽
2.將裏脊肉洗幹淨切絲,放小碗中,加入料酒3ML,色拉油8ML,幹澱粉5克,用手抓均勻,放置一邊,靜置10分鍾
3.鍋燒熱,倒油,將肉絲滑炒變色後取出
4.再倒入豆芽翻炒半分鍾左右,變軟
5.8成熟時,加入肉絲翻炒幾下,再加入鹽也雞精調味,出鍋即可