淡菜怎麼吃好吃?

作者:zhang2  時間:2017-07-20 22:31:39  來源: 大眾養生網

淡菜屬於一種常見的海產品,它的肉質非常鮮美,但是市場上的一些淡菜需要自己處理幹淨才能用完使用,而且它和其他海產品相比較來說,清洗過程比較麻煩,那麼該怎麼吃呢?

淡菜怎麼吃

1、將淡菜幹用清水洗淨一遍,然後放在熱水中侵泡一兩個小時至漲發,撈出後用清水洗淨。

淡菜怎麼吃

2、洗淨淡菜幹之後,摘去其中心帶毛的黑色腸胃,褪去沙粒,在清水中再衝洗一遍。

3、清洗淡菜幹時需注意,淡菜幹裏麵有一塊“黑色的東西”,這是淡菜幹的“黃”,其營養也集中在這裏,因此清洗時要注意不要弄碎,以免造成營養損失。

淡菜怎麼吃

4、淡菜幹外麵長有一些小毛發,這是淡菜幹的腮,腥氣大而且有很多沙子,必須剝掉,這也是淡菜幹清洗的主要工序之一。剝掉時注意不要把淡菜幹的肉也撕掉。

5、將所有的淡菜幹處理好之後,用清水洗淨一次,就可以待用了。

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