紅棗桂圓枸杞茶的功效和作用

作者:zhang1  時間:2018-01-11 15:33:22  來源: 大眾養生網

紅棗桂圓枸杞茶主要功效是可以補充營養、抗衰老、健腦安神等。

1、補充營養:紅棗桂圓枸杞茶當中的營養元素相對來說是比較豐富的,在平時適當喝一些能夠為身體補充維生素、微量元素、蛋白質、葡萄糖等。

2、抗衰老:在生活當中少量喝一些紅棗桂圓枸杞茶,也可以起到抗衰老的效果,裏麵有維生素C,能夠促進皮膚當中的一些色素排出,減少色素沉澱。

3、健腦安神:如果在平時出現了失眠多夢的現象,可以在睡覺前適當喝一些紅棗桂圓枸杞茶,能夠起到一定健腦安神的作用。

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