酵母蒸饅頭的方法,這樣蒸更好吃!

作者:heshan  時間:2018-03-21 13:53:20  來源: 大眾養生網

饅頭是是很多人早上的主食,同時饅頭在我國美食史中也是具有較重地位的。現如今,蒸饅頭的方法多種多樣,而且風味獨具。蒸饅頭講究發麵,揉麵,同時也要注意各成分的用量。蒸饅頭可大可小,但是都離不開酵母的發酵,饅頭的鬆軟完全取決於此。饅頭的造型完全可以憑借自己的創意捏出各種造型。在用酵母蒸饅頭的時候可以少放一點糖,這樣可以有效防止蒸出來的饅頭發酸。同時要想蒸出好吃的饅頭,最關鍵的發麵要把握好時間,發好麵,饅頭便做好了一半。

用酵蒸出母好饅頭的方法

用料:

酵母5克、中粉600克、糖10克、溫水300毫升

酵母饅頭的做法

1將600克中粉倒入盆中

2 將10克白糖倒入300毫升30°-40°的溫水中攪勻融化後,直接加入5克酵母,並等待顆粒狀的酵母開始發泡

3 將氣泡的酵母糖水倒入中粉盆中,並用筷子攪拌

4 將中粉攪拌成片絮狀後,挽上袖子,直接用手使用“暴力”和麵

5 將中粉充分“暴力”活勻,並做到“三光”,既盆光、手光、麵光

用酵蒸出母好饅頭的方法

6 半濕毛巾蓋住麵盆,等待麵團醒發,夏季溫度高時間短一些,冬季溫度低時間長一點,這一步一定要有耐心

7麵團醒發至兩倍大小即可,或者將手指插入麵團拔出後,麵團中形成的指洞不回彈,也能證明麵團發酵好了

8醒發好的麵團撕扯開來,能明顯看到裏麵充滿了蜂窩狀

9醒發好的麵團放在案板上進行“暴力”揉麵,目的隻有一個,就是盡量排除麵團中的空氣,直到再次把麵團揉至醒發前的大小,並按需分配好麵團,搓揉成條狀

10把分配好的麵條用刀分割成大小均勻的饅頭胚子,或者做成圓形饅頭胚子,並放置在一旁

11把饅頭胚放入蒸鍋中靜置15-30分鍾,具體時間以環境溫度為準

12大火上汽後蒸15分鍾

13蒸好後靜置5分鍾就可以開鍋吃了

用酵蒸出母好饅頭的方法

注意事項:

1、冬季酵母一定要讓其在溫水中氣泡後在倒入麵粉中,夏季,可以直接將白糖和酵母倒入中粉中攪勻後再加水;

2、和麵一定要做到三光,且麵團不能太軟;

3、麵團醒發一定要注意麵團體積的變化,一是要體積達到2倍大小,二是要看麵團中的蜂窩狀是否多而均勻;

4、再次揉麵一定要盡量將麵團中的空氣排盡,為再次醒發打下基礎,同時,如果麵團較軟,可以加入適量中粉均勻揉進麵團,調節麵團軟硬度,便於饅頭胚造型;

5、造型完成後一定要再次醒發,使饅頭胚變大後上火蒸製,如果用紗布墊底,紗布一定要半濕狀態 。

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