過橋米線湯料配方和做法

作者:kunkun  時間:2018-04-05 13:02:34  來源: 大眾養生網

過橋米線是比較有名的一種特色小吃,它屬於滇菜係,主要是使用湯料佐料,以及豬肉裏脊片和一些雞胸脯肉等等加工製作而成,它的輔料會有一些蔬菜,另外還有豆腐皮,吃起來味道非常的醇香,而且它的熱量相對比較低,不會導致發胖的問題,學一些湯料的配方,有助於做出更好吃的過橋米線。

過橋米線湯料配方和做法

湯料材料

濃湯用料:排骨300g,鮮雞1/2隻,鮮鴨1/2隻,雲南火腿100g,老薑1塊(50g),鹽2茶匙(10g),米線配料(1大碗量):熟米線200g,鮮草魚80g,鮮豬裏脊80g,鵪鶉蛋1枚,韭菜30g,香蔥30g,榨菜30g,綠豆芽30g,鹽1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)

濃湯做法:

排骨、鮮雞、鮮鴨洗淨,斬成大塊,分別放入沸水,滾去血沫,撈出衝洗幹淨。

和拍散的薑塊、雲南火腿一同放入高壓鍋(或大砂鍋),加入約為固體材料4-5倍的水。先大火燒開,再轉為小火,煨製60分鍾以上。

調入鹽,最後成品濃湯應該是濃濃白白的湯汁表麵飄著一層明油。

米線做法:

將鮮草魚肉和鮮裏脊肉,分別切成極薄的肉片待用(為防表麵變幹,可以先碼好,蒙上保鮮膜)。

將沸騰的濃湯盛入保溫的大碗,依次平放入鮮魚肉片、鮮裏脊肉片、綠豆芽、榨菜和韭菜,磕入生鵪鶉蛋,放鹽和白胡椒粉。

放置2分鍾後,再放入沸水燙過的米線,撒上香蔥花即可

小訣竅

濃湯中的油不能舍棄,過橋米線就要靠它來確保溫度,以燙熟所有的材料。

也可根據個人口味放各類肉片時蔬。但是肉片要切得越薄越好,也不宜一次多放。

做法二

材料

過橋米線湯料配方和做法

烏雞半隻米線250g生鵪鶉蛋1個裏脊肉50g熟火腿2片豆芽20個豆腐皮20個小蔥1根

做法

step1

先將米線下鍋焯燙半分鍾後撈出放到一個碗中,自然晾涼,備用。

step2

將豆芽、豆腐皮焯燙至熟,撈出放入盤子裏備用。

step3

將裏脊肉切成很薄的薄片,放入步驟2的盤中,備用。

step4

將鵪鶉蛋打開,放到一個小碗中,備用。

step5

將小蔥切段。

過橋米線湯料配方和做法

step6

烏雞洗淨後放入砂鍋中,加入足量的水沒過烏雞。

step7

用中火熬煮一個半小時,直至雞肉軟爛,雞湯上浮有一層雞油為止。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


    養生食療




    一周熱門


    熱點排行

    • 飲食
    • 偏方
    • 減肥
    • 美容

    熱門精選


    微信掃一掃