醃青蘿卜的做法大全

作者:guoxu  時間:2018-05-14 18:20:09  來源: 大眾養生網

青蘿卜醃製成鹹菜後非常下飯,春夏秋冬任何一個季節都可以醃製青蘿卜,在夏天人們都因為酷暑而食欲下降,吃上一小碟酸甜爽脆的青蘿卜,不僅好吃還很下飯。或者在東北,一到了冬季能吃到的青菜種類就很少,鹹菜成為東北人冬天常吃的食物之一,醃製青蘿卜鹹菜成為大家的首選,青蘿卜醃製方法其實有很多種,這裏隻介紹兩種醃製方法。

醃青蘿卜的做法大全

一、醃青蘿卜方法一

1、把綠蘿卜去皮洗淨,切成條。

2、再把切好的蘿卜條放入一個大的盆裏,撒上一些鹽,用筷子攪勻,醃製1個小時,殺殺水份。

3、把殺過水份的蘿卜條,放在蓋簾上控幹水份,直至曬蔫。

.4、把紅糖1勺、白糖1勺,鹽1勺,蒜、薑切成片放盤子裏備用。

5、把炒鍋洗淨,再給炒鍋裏倒入香醋,白糖、紅糖和蔥薑片,大火把醋燒開,再調成小火熬煮上3分種,讓水汽蒸發一下,再移開火源,把熬煮好的香醋晾涼。

醃青蘿卜的做法大全

6、取一個醃菜的大口瓶子,清洗幹淨,把控幹水份的蘿卜條放入瓶子裏,再把晾涼的香醋倒入瓶子裏,用筷子攪拌均勻。香醋的量要沒過蘿卜條把蘿卜條醃住為好。

7、再給瓶子蓋上蓋子,放在一個陰涼幹燥的地方醃製。

8、一個星期後,蘿卜條就醃製好了,用筷子夾出來放在鹹菜碗裏,就可以享用了。

醃青蘿卜的做法大全

二、醃青蘿卜方法二

1、將青蘿卜去除泥沙,衝洗幹淨。

2、切掉蘿卜頭尾,切成長條塊,或者任意什麼樣子,大小都可以。不過小了進鹽快也更容易入味。

3、將切好的蘿卜條放到盤子裏,撒上鹽,拌勻,醃製一天。

4、調好味極鮮米醋汁,放入花椒和辣椒。將醃蘿卜出的水倒掉,將蘿卜條攥幹,放入調好的汁中。

5、待蘿卜入味後,就可以取出來,倒點老抽、香油,拌一下。

6、餐前吃多少取多少。青蘿卜鹹菜上桌也是很受歡迎地。

三、小貼士

雖然醃青蘿卜鹹菜很好吃,但是畢竟是醃製品,要控製攝入量。

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